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自分軸ダイエットカウンセラー白井ゆりか

チャンネル開設日 October 12, 2019

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自分軸ダイエットカウンセラー白井ゆりか
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概要

一般社団ハッピースリムアップ協会 自分軸ダイエットカウンセラーの白井ゆりかです。 ダイエットに悩む女性を対象に 「心も体も健康に、自分らしく輝く♡」 をコンセプトとして 「自分軸ダイエット」という ダイエット継続サポートを行っています。 ============ 🌸プロフィール🌸 高校生の頃からずっと万年ダイエッター。 ダイエットを克服していつか仕事にしたいと 理学療法士になり 運動学や栄養学を学ぶ。 社会人になってから 強いストレスによってドカ食いを繰り返し 70kgまで太る。 自分のことを責めて、 自己嫌悪が止まらなかった。 「どうして自分のダイエットがうまくいかないんだろう」 と振り返ったとき、 “心”が大事だと気づき 心理学や脳科学を勉強する。 その結果、 自分を認める 自分を大切にする 心と体を健康にするダイエット にたどり着き、 4ヶ月で7kg痩せて リバウンドと無縁に! 食べることを楽しみながら 我慢せずに痩せる方法を伝えるため ダイエットカウンセラーとして活動中。 🌸公式LINEにて7つの動画プレゼント! 我慢なし、制限なしの 「食べて痩せて自分らしく輝くダイエット法」を お伝えしています! ❣️有料級❣️の動画です✨ こちらから LINEの友達登録すると受け取れます🎁 ↓↓↓ https://lin.ee/xpEC5lr もしくは@824zjagfで検索してください✨ @も忘れずに! ★生徒さんのご感想 https://ameblo.jp/yurika42diet/theme-10110116545.html ★ブログ https://ameblo.jp/yurika42diet/ ★Instagram https://www.instagram.com/yurika_diet/

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