チャンネル開設日 July 9, 2020
概要
パーソナルケアトレーナーまいです✨マッサージや整体などを組み合わせた独自のストレッチケアを考案😊 お客様個人の身体に合わせてメニューを組み、必要な方には軽いトレーニングも入れてトータルケアを行なっています。 肩凝り腰痛改善、ダイエット、アンチエイジング、ゴルフ等スポーツパフォーマンスの向上、怪我の防止、運動前後のメンテナンス