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たつやの元気研究所

チャンネル開設日 2018年12月24日

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たつやの元気研究所
登録者数
0
再生数
4万3,018
動画
308
チャンネル登録率予測
?
N/A
動画の平均再生数
?
8.71
アップロード数
?
58
過去30日間平均エンゲージメント率
?
4.17%
過去30日間平均評価率
?
98.92%

概要

どうも たつや です! このチャンネルでは元気になる為の知識や方法論をご紹介しています。 鬱(うつ)病/不眠症/不安障害/PTSD/HSP/ADHD/燃え尽き症候群/反芻思考とさまざまなメンタルの不調の方が増えています。 ストレスや経済的な不況によっても、心がつらい人が増えています。 こう言った呼吸法やストレッチ、ヨガ、マインドフルネス、脳に関する知識や経験などが皆様のお役に立ちますように😌 元々自分を元気にする為に勉強してきたのですが、その知識が人の役に立つかも知れないと思い動画を投稿しています! ストレスや不眠、反芻思考、パニック障害などで苦しんでいる人とても多いので自分の経験も踏まえてアドバイス出来たらな思います。 また、専門的な知識をそのままに伝えると固くなってしまうので、誰にでも伝わるように作っています。 今、家から出られない、人と合うのが怖い、眠れないなどが少しでも改善すると嬉しいしです。 また、そこまで辛くないけど、もう少し生活を改善したい人にも見ていただきたいです! 今を楽しみつつ毎日一歩ずつ歩んでいきましょう!! Twitter たつや↓ https://twitter.com/TatsuyaF91 ノート↓ https://note.com/tatsuyaf91 Instagram ↓ https://www.instagram.com/tatsuyaf91 stand.fm ↓ https://stand.fm/channels/5f50b04f6a9e5b17f74b7571 Twitch:(お休み中) https://www.twitch.tv/lupinxyzj

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デモグラフィック属性

年齢層
男性
女性
性別
男性 30%
女性 70%
YouTubeチャンネル認証
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