姿勢bodymake erica

概要

姿勢bodymake トレーナのericaです。 身体を綺麗に変えるには『姿勢』 産後と加齢で崩れ切った身体を『姿勢』で改善しました。 若い頃から下半身どっしり体型。 体重が落ちても痩せるのは上半身ばかり。 これを解消できたのが 『姿勢改善』でした。 姿勢を変えると下半身が細くなる！ ダイエットに効果的な姿勢改善と食事改善♫ 健康で綺麗な身体を一緒に目指していきましょう！