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大阪のパーソナルトレーナー【50歳】小林素明

チャンネル開設日 2011年8月19日

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大阪のパーソナルトレーナー【50歳】小林素明
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動画
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82
過去30日間平均エンゲージメント率
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73.16%
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91.59%

概要

ゼロから始める!40代からのフィットネストレーニング。自宅で気軽にできる効果的なエクササイズを短時間にまとめて紹介しています。 運動指導歴28年、パーソナルトレーナーの小林素明が直接指導。大人のためのパーソナルジム・どこでもフィット(大阪市阿倍野区)から定期配信中!  http://www.dokodemofit.com    ■指導者 小林素明 1971年7月生   保有資格/健康運動指導士、介護予防運動トレーナー、マッスルコンディショナー  所属/日本臨床運動療法学会会員、関西医科大学健康科学センター  出演メディア/ちちんぷいぷい(毎日放送)、大阪ほんわかテレビ(関西テレビ)、ナニコレ珍百景(テレビ朝日)、サンケイスポーツ新聞、スパメン!(ラジオ大阪)など多数 【ご注意】エクササイズ動画は、「自己管理のもと」体調の良いときに、痛みを感じない範囲で行ってください。医師から運動制限をされている場合、必ず医師の指示に従ってください。運動中のすべての怪我、事故には一切の責任を負いかねますのでご了承くださいませ。

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デモグラフィック属性

年齢層
男性
女性
性別
男性 30%
女性 70%
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