こばやし接骨院

概要

腰痛、膝の痛み、股関節の痛み、肩の痛みなど日常生活やスポーツ時に起こりやすい生活習慣障害の専門治療院『葛飾区こばやし接骨院』が監修するエクササイズの紹介チャンネルです！ 腰痛や膝の痛み、肩の痛みなど慢性的（特に半年以上）に悩まれている方は治療だけでは改善することが難しい場合が多いです。 その理由は日常生活やスポーツの体の動かし方に問題があり痛みが改善しないことが多く、体の動かし方は自分で正しい動かし方を反復することで良くなっていきます。 ただエクササイズの中には行うことで体に過度に負担がかかっているものもあり、鍛えるよりも無理がかかっているものもあります。 このチャンネルでは体のプロの専門家が体に無理がなく、また自宅でできる効率的で簡単なエクササイズを紹介しているので是非やってみて下さい。 葛飾区こばやし接骨院では治療とエクササイズを組み合わせたオリジナルメソッドで、日常生活やスポーツでの痛みの根本的な改善をしています。