みんなのえがおチャンネル

概要

認知症を治す、改善する情報を発信しつつ。介護保険や福祉についても提言していきます。 認知症を治す生活習慣　基本ケア７ １、1日1.5Ｌ～2Lの飲水 ２、1日２ｋｍ歩行 ３、便秘の解消。便秘にならない生活 ４、タンパク質、ミネラル等の栄養バランスの摂れた食事 ５、筋肉トレーニング、柔軟体操で強くしなやかな体作り ６、趣味活動 ７、夢を持って生きていく この７つを生活習慣として日々実践すれば認知症の人は治り、改善します。認知症ではない方は認知症予防になります。