脱おデブ社長のダイエット日記

概要

小学校入学時には、肥満児。中学で100キロの大台に、、、100キロ超えてから早30年！！ 2020年03月01日現在、130キロ、165センチ、体脂肪率？？？％、44歳 長年体に生活にこびりついた悪しき週間・生活・食事、そして甘え・弱さ・逃げ・言い訳などなど 贅肉・油・脂肪と一緒にそぎ落としたい！！ということで、最後のダイエット！！ 最後、、、なぜなら絶対やせるんだもん！！やせます。と決め、スタートいたします。