ヤストレチャンネル

概要

【ヤストレ】 プロフィール 幼少期の頃ストレスからの肥満、拒食症を経験 そこからボディービルダー！ しかし身体を壊しドクターストップ 「身体のカタチは自由に変えられるけど、身体の中身を作るってどういうことだろう？」という疑問からアメリカのカリフォルニアで最新の栄養学、健康学、心理学を学び帰国 パーソナルトレーナー歴16年 オリンピック選手、プロアスリート、芸能人、モデル、経営者など、 過去20,000人以上をトレーニングし結果を出してきました。 今までの現場で学び続けた豊富な知識と経験から出来た、正しいカラダ作り【ヤストレ】と、最先端の栄養学に基づいた【カラダ学】を発信していきます！