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KOU-太極拳音楽

チャンネル開設日 March 13, 2018

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KOU-太極拳音楽
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動画
275
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概要

太極拳音楽 太極拳を行う際に、どんな音楽を使っていらっしゃいますか? 太極拳専用の音楽を流している方も、専用ではなくても太極拳に合う音楽を流している方もいらっしゃるでしょう。 太極拳で流れる音楽は大事ですよね。曲が変われば表演する側の気持ちも変わります。 ゆっくりと呼吸を整え、自己の”気”の流れを感じる。目を閉じて、大河の流れのごとく緩やかなサウンドに身を委ねると、いつのまにか心も体も癒されてゆく・・・。長い時を超えて中国に受け継がれてきた究極の健康法、「太極拳」は、心身の健康回復やストレス解消法として、また美容法として、注目されています。優れたリラックスして瞑想の音は、あなたが落ち着くか眠りに落ちるのに役立ちます。ストレス管理のための最高の太極拳音楽。 ヒーリング・ミュージック(癒し音楽) ヒーリング・ミュージックは、心理的な安心感を与えたり、気持ちをリラックスさせたりするために作られた音楽。癒し音楽。 人を癒す効果を持つニューエイジ・ミュージックの中で、世界および日本で聴かれている音楽を指す。 聞いているとリラックスできてアルファ波がでると言われている。アルファ波とは脳が覚醒しているが休んでいるときの脳波。常に覚醒しているときの脳波はベータ波である。脳波がすべてアルファ波だと脳が活動しておらず意識がない状態となり、すべてベータ波だと脳に疲れがたまることになる。ヒーリング・ミュージックに求められているアルファ波とは、脳が覚醒してベータ波を出しているが、活動には支障がでないある部分が休息に入ってアルファ波となっている脳波である。 小川のせせらぎや波の音などの自然界のリズムは一定ではない「ゆらぎ」をもっており、この「ゆらぎ」は規則的なものではない。fは周波数。自然の音を聞くことでリラックスできるのは「1/fゆらぎ」の効果と言われている。

  • 概要

デモグラフィック属性

年齢層
男性
女性
性別
男性 30%
女性 70%
YouTubeチャンネル認証
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