発酵食で腸からHappiness!*cocoaru

概要

発酵食で腸を整えると人生が好転する！幸せの鍵と本音は腸にあり♪ こんにちは。発酵家庭料理研究家のまごきょんです(●´ω｀●) 発酵と微生物と腸に関する興味深い学び 私たちのアレルギー克服体験 さらに日々の発酵料理という楽しい実験を通して得た知識たち。 発酵食を暮らしに活かして、ココロとカラダを健やかに。 そのためには腸が喜んでくれる発酵食をどんどん取り込む。 暮らしをほんわかと醸して楽しく自由に生きること。 などなど・・・ 「これらをブログでアウトプットしよう！皆さんにシェアすることで、役立てていただこう。」 そんな想いで、このブログを立ち上げました。 「ココロとカラダを健やかにするヒントがココニアル！」 「あなたのお悩みを解決するヒントがココニアル♪」 と言うことでココアル、【cocoaru.net】です。 どうか、末永くお付き合いいただき可愛がってくださいね。