Dr.しゅうチャンネル【スポーツ内科医が教えるエビデンスに基づいたスポーツ医学】

概要

皆さん、こんにちは。Dr.しゅう です。 このチャンネルでは アスリート、ジュニアの保護者の方々、監督・コーチなど、全てのスポーツ関係者に向けて スポーツ内科は勿論ですが、スポーツでの怪我や故障、食事や栄養、トレーニングやストレッチなど、スポーツ医学について幅広く発信しています。 また、スポーツをされていない方にも知っていてほしい、病気に関することから、健康維持やダイエットまで、様々な情報も発信しています。 もし解説してほしいテーマがありましたら、お気軽にコメントください。 チャンネル登録・高評価・コメント、よろしくお願いします。 ▼チャンネル登録がまだの方はこちらから Drしゅうチャンネル【スポーツ内科医が教えるエビデンスに基づいたスポーツ医学】 https://www.youtube.com/channel/UC02QJsNKHLLxck87OP-lGvw/featured ▼Twitterはこちら 中西 秀 〜Dr.しゅうチャンネル〜 https://twitter.com/DrShuNakanishi 【理念】 目に見えないものは、知らないと気付けません。 気付けないと、調べることも誰かに相談することもできません。 だから、少しだけでも「知っている」ということが大切。 1人でも多くの方に、スポーツ医学について知ってもらいたい。 「広く浅く」で充分。 そんな想いでYouTubeを始めました。 【主な対象】 ①アスリート、ジュニアアスリートの保護者、監督・コーチなど、全てのスポーツ関係者 ②スポーツをされていない方 【主な内容】 ①スポーツ内科、スポーツ傷害（外傷「怪我」・障害「故障」）、食事・栄養、運動（トレーニング・ストレッチ） ②病気に関することから、健康維持やダイエットまで